SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Buty do boksu

    Post
    Sztuki Walki

    Mogę się wypowiedzieć o Matflex 3 - są bardzo bardzo lekkie. Przyczepność i wentylacja - rewelacja, po około 7 miesiącach treningów (zazwyczaj 3 razy w tygodniu) są nadal jak nowe.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2013-09-07 14:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz tak brać jak najbardziej, możesz np. zamiast dwóch osobno po prostu kupić sobie zma/zmb i masz tam cynk magnez i witamineb. Z morfologii nie dowiesz się nic nt. tych dwóch pierwiastków, ale nie zaszkodzi sobie zrobić Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-02-24 22:39:31

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2019-02-24 22:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najciekawszy temat w styczniu 2024

    Post
    Po 35 roku życia

    Ostro ruszamy z ciekawymi tematami w 2024. Powoli chyba sie orientujecie,jak to działa,stąd -zachęcam do aktywnego udziału. Nagroda i prezentacja na wyciągniecie ręki. Warto skorzystać. /SFD/2024/1/11/93ff43b0981d45bea997076fdb363bc7.jpg Czy nagroda jest widoczna na zaliczonym zdjęciu??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2024-01-11 21:36:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kupienie odzywek. PILNE!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    sog dla Ciebie.A wie ktos moze czy jest darmowa przysylka jak kupuje sie powyzej jakiegos minimum??:>

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2005-02-03 13:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze to na mnie cp jakos srednio podziałał, jak dla mnei słaba pompa, zreszta nie dziwie sie tylko 1g aakg z tego co kojarze

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2006-11-29 18:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty do diety

    Post
    Po 35 roku życia

    Fakt ide na latwizne, a konkretnie chce oddac temata kumplowi, ktoremu napisalem juz kilka diet i ni jak ich trzymac nie potrafi bo cos wiecznie mu nie smakuje. Mieliscie byc moim wybawieniem, widze ze musze sie meczyc nadal :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2012-03-07 12:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ściąganie szwów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] : ) Bo do rodzinnego pójdę dopiero w przyszłym tygodniu, zanim dostał bym się do chirurga, to minie z tydzien czasu, może być za późno później na wyjęcie tych szwów, jak to jest? Zrobiłem na szybko zdjęcie, wygląda to w ten sposób /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d2446cf5a60e41eea9e18786efc65562.jpg Zmieniony przez - malina4434 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2014-11-07 18:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kfd

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Trzeba kiedyś zorganizować ognisko K**+sfd kupie popcorn. Pewnie było jak z fanboyami od konsol ps i xbox - spotkanie przerodziłoby się w ustawkę kibolską :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2018-12-25 09:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak jak Marcin napisał, poziom testosteronu bada się badaniami, a nie na podstawie zachowań. Na zachowania wpływa wiele czynników.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 285 Data: 2023-02-06 22:00:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Efedrynka u cybera, co sądzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli jak złożyłem dziś 10 min temu to dostanę w środe czy czwartek. Już nie mogę się doczekać mojego termalka...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2004-04-05 20:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Wiesz to chyba jest jednak zerwanie bo jak biegłem to cos mi strzeliło i nie mogłem potem chodzić kilka dni A potem jeszcze po 12 dniach znowu mi się to odnowiło I tak już mam od miesiąca

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2004-06-20 00:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Czy BiAłko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    boze... kup sobie 10kg carbo i 10kg biała. Odzywiaj sie tylko tym i zobaczysz jak masa pojdzie... '%- po ch,...u trrzeba myslec ........................

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2007-11-13 19:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To lipa , w domu jak zaczniesz robić technikę to pewnie będziesz kiche odwalać i nauczysz się złych nawyków, na razie technikę szlifuj na treningach w klubie, a dodatkowo możesz np. biegać , siłownia, rozciąganie itp.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2012-01-01 16:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka a treningi

    Post
    Sztuki Walki

    Nie rozumiem do końca pytania i widzę że sam chyba nie wiesz o czym mówisz. Myślę że zanim zaczniesz brać co popadnie nie wiedząc po co, lepiej zrobisz jak poświęcisz troszkę czasu na przewertowanie forum w tematach diety i suplementacji w sportach walki. To czy będziesz coś zażywał nie ma bezpośredniego wpływu na to czy przejdziesz w przyszłości [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2012-01-26 00:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle ze to targowisko, jesli komus cena nie odpowiada pisze swoja propozycje i sie targujemy jak wskazuje na to nazwa dzialu w ktorym jest temat

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2013-01-06 22:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówna klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    trenuj trenuj w późniejszym czasie jak już rozbudujesz trochę klatkę i nadal będzie ten problem to wyciskaj hantlami wtedy z czasem się wyrówna i pamiętaj o odżywianiu bo bez tego nie urośniesz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-01-30 20:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O której godzinie należy się mierzyć.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    U mnie różnica 2 cm. Jak chcesz być wyższy wieczorem to przeleż cały dzień i się zmierz %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2013-06-27 17:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] treningiem (nie podoba mi sie) lub odpuszczenie sobie bcaa calkowicie ? innej opcji nie ma bcaa przerywa post - ale nie będzie tez dużo cukru we krwi! będą tylko aminki które spowodują wzrost insuliny ta upakuje ten cukier który jest a jak insa spadnie to inne hormony wkroczą do gry i spalanie nadal będzie trwać plusy i minusy bcaa na czczo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2013-10-15 15:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie nie korzystałem z wielu supli, ale żołądek mam wrażliwy. Jak biore kreatynę to po tygodniu suplementacji nie wychodze z kibla %-) a z półtora roku temu kupiłem sobie gainera konkurencji na K i było podobnie a oprócz tego nie dało się tego wypić było tak słodkie i mdłe ;d

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2018-07-18 18:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie kumpla

    Post
    Doping

    Kumpla tak?? Jak powiesz że Twoje to pogadamy. Przyznaj się.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2004-07-15 22:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)